¡No es la postura! Lo que debes hacer para evitar los dolores de espalda
Desde nuestros abuelos hasta nuestros padres, siempre nos han dicho sobre la importancia de sentarse derecho y que si no lo hacíamos, podría causarnos una…
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Una nueva investigación publicada recientemente en Journal of Physiology señala la cantidad de días que una persona debe hacer ejercicio para mantener la salud general…
La mayoría de las personas poseen una carga tóxica, debido a la acumulación de sustancias químicas, algunas naturales y otras no en nuestro cuerpo, a partir…
El síndrome del túnel carpiano es una sensación de hormigueo, adormecimiento y dolor que se localiza en los dedos, rpor lo general, de una sola…
Bajar de peso parece una misión imposible cuando se tienen tantas tentaciones alrededor que te hacen todo lo contrario. Un abdomen plano requiere disciplina, dedicación…
El aislamiento social crónico tiene efectos graves sobre la salud mental en los mamíferos: suele asociarse con depresión y con el trastorno de estrés postraumático…
La infección urinaria es una de las patologías más frecuentes tras las respiratorias. Se trata de una afección que molesta con más frecuencia a las…
Dormir poco y mal tiene nefastas consecuencias para tu salud, tanto física como mental. Por ello, es fundamental cuidar tu higiene del sueño, saber qué…
“No pain, no gain” es la frase favorita que los entrenadores usan para torturarte con entrenamientos intensos y obligarte a hacer una repetición más (que siempre…
Nos pasa a todas. Por la noche, nos puede el cansancio y la pereza. Por la mañana, nos lavamos la cara con agua tibia, nos…
Quizás tuvieron mal aliento en el pasado, pero el problema desapareció. Incluso ellos mismos erradicaron la causa, pero aún así están convencidos de que tienen…
Primera semana sin nada de alcohol: difícil. Decimoquinto día: ahí vamos. Vigésimo noveno y trigésimo: la magia se siente y el cuerpo lo agradece.
El café es una de las bebidas más famosas en todo el mundo. Es una bebida que se obtiene a partir de tostar y moler…
“Ahora podemos dar noticias al país y decir ‘Señores, la vacuna del doctor Jacinto Convit existe, es una vacuna efectiva y aquí está demostrado, en…
Si bien se considera a este árbol como una fuente inagotable de vida, existen formas correctas de consumir moringa. Conoce más acerca de este milagro medicinal…
La magia del cambur. El día de hoy trataremos de una enfermedad muy común, que miles de personas sufren en la actualidad. Este padecimiento no es…
María Eugenia, tiene una hermana que padece cáncer desde hace más de dos años, pero ella, siempre alegre y entusiasta, decidió irse de viaje a Brasil luego…
Según los últimos datos de la OMS en el 2017, Venezuela ocupa el puesto 116 en el mundo por muertes debido al cáncer de vejiga,…
La artrosis es una enfermedad que produce un desgaste de los cartílagos que recubren las articulaciones. Cuando el cartílago se desgasta, el roce entre los huesos…
Las personas que usan saunas con regularidad pueden enfrentar un riesgo de accidente cerebrovascular mucho menor que aquellos que van con poca frecuencia, de acuerdo con…