Esta es la proteína que ayuda a controlar el peso y mantiene la presión arterial regulada
Este alimento bajo en calorías y su aporte de calcio contribuyen a la salud cardiovascular
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Enterarse de un padecimiento oncológico puede generar reacciones complicadas en las personas, pero mucho más en adultos mayores, por lo tanto, es importante afrontar dicha…
Estudios detallan cómo la desorganización en el espacio personal puede desencadenar diversos problemas emocionales
¿Por qué ciertas situaciones desbordan a algunas personas y a otras no? Los expertos responden y brindan las recomendaciones para aprender a manejarlo antes de…
Su consumo aporta importantes nutrientes que brindan un sin número de beneficios a la salud
Científicos de Canadá y Finlandia utilizaron imágenes por resonancia magnética para observar el impacto neuronal de esta alimentación en más de 33.000 personas. Qué encontraron…
La Asociación Estadounidense del Corazón describió en una nueva declaración científica los factores que influyen en la calidad del descanso, más allá de la cantidad…
Investigadores de Canadá usaron un modelo matemático y demostraron cómo ajustar la ingesta de ciertos ingredientes puede ayudar a eliminar más de este nutriente mediante…
Su elevado contenido de antioxidantes brinda protección a la piel contra el daño causado por los radicales libres
Los meses de frío son ideales para renovar el cutis y volver a darle luminosidad luego de la exposición al sol del verano. Cómo debe…
El escritor Roger Rosenblatt comparte con humor y lucidez las lecciones que ha aprendido sobre la felicidad, el paso del tiempo y el arte de…
Adoptar conductas beneficiosas para el organismo puede marcar la diferencia en la mediana edad. Por qué no se trata solo de actividad física y qué…
Algunos ingredientes proporcionan nutrientes que estabilizan los niveles de azúcar en sangre, mejoran la circulación y favorecen la concentración
Una investigación de la Universidad de Saint Joseph, Estados Unidos, descubrió que el insomnio tiene consecuencias muy profundas a nivel metabólico, produciendo en el cerebro…
La inteligencia artificial (IA) está transformando el sector salud, y su impacto en la oncología es particularmente prometedor. Al optimizar la precisión diagnóstica, la IA…
Ambos ejercicios tienen beneficios comprobados pero, según Women’s Health, entender sus diferencias y cómo contribuyen a la quema calórica puede ser clave para decidir cuál…
Especialistas citados por Women’s Health explican que este hábito mejora la limpieza bucal, ayuda a sentir mejor los sabores y equilibra las bacterias que protegen…
Muchas personas piensan que solo aparecen en la infancia, pero cada vez más personas, entre los 20 y los 40 años, enfrentan los primeros síntomas….
Su elevado contenido de fibra y ácidos grasos saludables mejoran la respuesta glucémica del organismo
Esta patología se origina en el intestino grueso y generalmente comienza como pequeños crecimientos de pólipos que se forman en el revestimiento interior del tubo…