Cuáles son los suplementos que no se absorben bien si tomas café y cómo prevenirlo
Pocas personas saben que esta bebida puede interferir con al absorción de diversos nutrientes
suplementos
Por qué la miel supera a los suplementos para reducir la fatiga y aumentar la resistencia física
Este alimento natural de consumo cotidiano brinda beneficios concretos a la hora de hacer ejercicio. Claves para potenciar su efecto de acuerdo al tipo de…
Investigadores de Harvard descubrieron que un suplemento vitamínico común podría retrasar el envejecimiento
El estudio, parte de un ensayo clínico a gran escala, reveló que determinados suplementos inciden en la conservación de estructuras genéticas clave que se degradan…
Qué son los suplementos para elevar la inmunidad y cuál es su impacto en la salud
Investigadores examinaron si estos productos contribuyen a fortalecer las defensas del organismo o si su eficacia no cuenta con respaldo científico. Los detalles