La fruta poco conocida llena de fibra y antioxidantes que ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro
Esta joya nutricional ofrece diversos beneficios, desde prevenir enfermedades hasta mejorar la salud cutánea
Fruta
No la tires: 6 formas de reutilizar la cáscara de banana
Considerada un desecho, esta parte de la fruta contiene propiedades sorprendentes que pueden aportar beneficios tanto en el cuidado personal como en la sostenibilidad ambiental
Esta es la fruta “olvidada” que pocos consumen, pero que ayuda a perder peso y aumenta la microbiota intestinal
A pesar de sus enormes beneficios es poco conocida y muchos no la incluyen en su alimentación
Esta es la fruta que te ayudará a limpiar el hígado y fortalecer tu memoria
Este fruto contiene un alto contenido en antioxidantes que protegen las células cerebrales
Cuál es la fruta que combate el envejecimiento, protege la piel y cuida la vista
Su alto contenido en vitaminas convierten a este fruta en una aliada de la salud