Cómo ayuda la avena a bajar de peso
Elegir el tipo menos procesado y combinarlo con frutas, proteínas y grasas saludables maximiza sus beneficios. Claves para optimizar la nutrición diaria
Elegir el tipo menos procesado y combinarlo con frutas, proteínas y grasas saludables maximiza sus beneficios. Claves para optimizar la nutrición diaria
Los bombones de chocolate y avena para esta navidad.
Esta receta de croquetas de avena, es un perfecto acompañante para tus comidas o una rica merienda. Preparalas como Todounchef.
¿Con qué frecuencia consumes avena en las mañanas? ¿Sabes si es bueno para tu salud y para tu cuerpo? Hay quienes comen un tazón diario…