Científicos descubrieron que estos alimentos son tan adictivos, que son los peores enemigos de la dieta y tu salud.
Estudios de la Universidad de Southern California concluyó que comer estos alimentos en exceso altera la función cerebral y causa adicción.
Es probable que necesites algo más que fuerza de voluntad para poder soltarlos. La similitud que se encontró con la adicción de estos alimentos altos en grasas es muy parecida al de drogas como la heroína o cocaína.
Su alto contenido calórico causa efectos de placer en el cerebro. Cuanto más comemos estos alimentos más sentimos la necesidad de seguirlos consumiendo.
Aquí te dejamos la lista:
1. Pizza
2. Chocolate
3. Galletas
4. Helado
5. Papas fritas
6. Hamburguesas con queso
7. Soda
8. Pastel
9. Queso
10. Tocino
11. Pollo frito
12. Palomitas de maíz
¿Eres adicto?
¿No te parece familiar?, ¿querer seguir comiendo estos alimentos altos en grasas, calorías y azúcar, aunque ya estés completamente lleno?, ¿un postrecito?, ¿un snack? o ¿sales de tu casa para buscar estos alimentos? ¡Cuidado podrías ser adicto!
Fuente: Latam